Полезные школьные привычки

Сегодня Первое сентября и большинству из нас не надо идти в школу. Она осталась в прошлом и постепенно стираться из памяти, но давайте посмотрим какие полезные действия и ритуалы из школьной жизни мы можем применить сегодня, чтобы сделать нашу творческую жизнь лучше.

Вставать рано

Многие авторы, которых я знаю, встают поздно. Так приятно позволить себе подольше поспать и, проснувшись, поваляться в постели. В школьные годы такое поведение было невозможно. Нужно было вставать не позже семи утра и собираться в школу. Ранний подъем, безусловно, подходит не всем, но он позволяет добавить несколько очень продуктивных часов к своему рабочему времени.

Для меня утро — это время посвященное письму. В особенно продуктивный день мне удается написать несколько статей для журнала, уделить время свои проектам и книгам. Когда я встаю позже, мне удается сделать намного меньше.

Делать зарядку

В школьные годы родители будили нас сестрой чуть позже, чем просыпались сами. Мой отец каждое утро делал зарядку, подтягиваясь на турнике и отжимаясь. Схожая участь ждала и меня — после подъема с полузакрытыми глазами я надевал подготовленную мамой спортивную форму и шел бегать вокруг дома. Нравилось ли это мне, хотелось ли — это не имело никакого значения. Не пойти бегать я просто не мог.

Утренняя зарядка, которую я поначалу не очень любил, давала мне много преимуществ в течение дня. Я не замерзал по пути в школу, даже если на улице было минус двадцать пять, на первом уроке не засыпал в прогретом классе и бодро отвечал на вопросы учителя.

Уделять время важному каждый день

Мне повезло: мне нравились основные школьные предметы: математика, русский язык, литература и физика. Но даже если бы они мне не нравились, то это никак бы не избавило меня от их изучения. За счет регулярности занятий в мою голову в течение десяти лет каждый день вкладывались знания, которые сохранилось до сих пор. Именно благодаря школьному образованию я без проблем сдал экзамены SAT и GMAT, когда приехал учиться в Америку.

Еще по теме:  Как заниматься любимым делом и при этом хорошо зарабатывать

Английский язык, география, история, ботаника и химия не были приоритетными предметами в моих школах. Мне пришлось учить язык уже после школы и это потребовало много усилий. Важность географии и истории я понял также уже будучи уже взрослым и наверстывал их при помощи книг. Если бы у меня в школе эти предметы преподавались бы в большем объеме, я бы свободно говорил на двух-трех иностранных языках и лучше бы ориентировался в мире, понимая историю и географию.

Есть вовремя несколько раз в день

На завтрак всегда была каша: геркулесовая или манная. Бутерброды в моей семье никогда не появлялись за завтраком, только в полдник, да и то не каждый день. Конечно, я завидовал одноклассникам, которые если на завтрак копченую колбасу, но спорить с родителями было бесполезно.

Именно такой график позволял питаться оптимально. За исключением яблока после первого урока и обеда в школьной столовой у меня не было никаких больше перекусов. Я не помню, что голодал в школьные годы и при этом был в хорошей физической и спортивной форме до выпускного класса.

Делать домашнюю работу

Домашняя работа по основным предметам была обязательной, когда я учился в школе. Не сделать ее означало получение «двойки» на следующий день и неприятный разговор с учителем. Мне не очень нравилось делать домашнюю работу, так как приходилось долго сидеть на одном месте.

На первом курсе в МГУ я не делал домашней работы и поэтому не спал ночами перед сессиями. Но на последующих курсах, поняв, что иначе не получится совмещать учебы с работой я приучал себя вместо игры в компьютер читать книги и делать конспекты. Именно в это время я прочел основной объем книг, который до сих пор позволяет мне писать легко, черпая идея, мысли, фразы, идеи, обороты из произведений великих русских и иностранных авторов.

Еще по теме:  Как сделать так, чтобы вам всегда платили за работу

Рано ложиться спать

В десять вечера, успел сделать домашнюю работу или нет, мы с сестрой ложились спать. Мы могли некоторое время почитать в кровати, после чего ночник автоматически гас и не оставалось ничего, кроме как спать. Телевизор смотреть не очень хотелось, так как там были взрослые фильмы и передачи. Сон приходил достаточно быстро — сказывался ранний подъем, физическая и умственная активность в течение для и правильное питание. Никакой бессонницы, никаких ворочаний в кровати. И когда через семь часов звонил будильник, то я часто успевал открыть глаза за несколько минут до него.

Полезные школьные привычки можно объединить одной фразой: «надо – значит надо». И только сейчас, спустя несколько лет, я понимаю значимость и пользу каждой из них. Сегодня меня уже никто не будит по утрам, не заставляет делать зарядку и не кормит кашей – это делаю я сам, так как знаю, что это надо делать. Попробуйте и вы, так как польза от этих привычек огромная.

Свежая статья журнала сделает ваш утренний кофе еще вкуснее!
Никакого СПАМа, только интересные статьи!
Вы успешно подписались!
ОФОРМИТЕ ПОДПИСКУ
Получайте несколько раз в неделю по утрам статьи и подкасты. Не пропустите самого интересного!
* Никакого СПАМа, только статьи по делу!
Понравился материал? Подпишитесь!
Укажите свой адрес электронной почты ниже и подпишитесь на новые статьи. Несколько раз в неделю по утрам в вашем почтовом ящике вас будет ждать свежая, интересная и полезная информация от журнала «Редактор».
Поздравляю! Вы успешно подписались.
Подпишитесь на 50 Приемов Письма!
Укажите свой адрес электронной почты ниже и подпишитесь на 50 Приемов Письма. Каждую неделю вы будете получать письмо с новым приемом. У вас будет время для закрепления навыков, а через неделю придет новый прием!
Поздравляю! Вы успешно подписались.
Свежая статья журнала сделает ваш утренний кофе еще вкуснее!
Никакого СПАМа, только интересные статьи!
Вы успешно подписались!
ДОСТАВКА СТАТЕЙ НА ПОЧТУ
Бронь подтверждена
Как только новая статья появится в Журнале - вы получите письмо.
Спасибо!
Испытываете затруднения с написанием текста? Наши редакторы готовы помочь!
Пришлите свой текст и наши редакторы разберут его: проанализируют структуру, логику и стиль изложения. Дадут конкретные рекомендации по улучшению текста. Вся работа редактора будет записана на видео – вы без труда поймете почему именно сделан тот или иной комментарий.