Как достичь своих целей в 2013 году

В начале года многие из нас ставят себе цели на весь год. Выходные дни мы используем для того, чтобы отдохнуть, навести порядок в делах и поставить себе новые (или «реанимировать» старые) цели. Часто такие начинания оканчиваются ничем: мы ставим себе слишком много целей, которые трудно постоянно держать в голове. В результате к первому февраля мы опять скатываемся в рутину. И все же есть один способ, который позволяет постоянно держать свои цели в голове и упрощает их достижение.

Начало года подобно большому понедельнику: так и хочется внести что-то новое в свою жизнь именно в первых числах января. Многие хотят улучшить свою физическую форму (записаться в спортзал и начать готовить себе еду, а не питаться в McDonalds), начать откладывать деньги с каждой зарплаты или другого дохода (чтобы сформировать «финансовую подушку») и открыть, наконец, свое собственное дело и прекратить «горбатиться» на дядю или тетю.

Все это, конечно, здорово. Только заявить о своем намерении мало. Нужно составить несколько планов, определить промежуточные цели и постоянно контролировать свое продвижение к цели. Да, еще нужно каждый день делать хотя бы небольшой шажок в сторону поставленных целей.

Вот эти действия выполнить гораздо сложнее. Потому, как ежедневные шажки не всегда так привлекательны, как поставленная цель. Мало того, часто они бывают неприятными и даже болезненными. Приходится постоянно визуализировать свою конечную цель, чтобы мотивация не угасала.

И еще мне всегда не хватало «лакмусовой» бумажки, при помощи которой можно было бы с ходу определять, подходит ли дело, которым я хочу сейчас заняться, к моим целям или нет. Я перечитал множество книг по мотивации, планированию и продуктивности, но не нашел в них ничего такого, что смог бы использовать каждый день.

Читайте также:  Два психологических приема, которые упростят работу с клиентами

Тогда я воспользовался приемом, который применял при планировании публикаций. Мне он помог навести порядок в голове и в делах, и я предлагаю вам взять его на вооружение.

Выпишите все свои цели на лист бумаги одним списком. Это должны быть большие цели, желательно, чтобы их было не более трех-пяти.

Подберите три слова, которые бы характеризовали все ваши цели. Эти слова не должны описывать каждую цель, они должны связывать все ваши цели воедино.

Уделите этому столько времени, сколько нужно. В результате у вас должны остаться три слова, которые и станут одновременно и ориентиром и «лакмусовой бумажкой».

Для примера приведу свои три слова, которые я выбрал в качестве ориентиров в 2013 году: вдохновлять, писать, путешествовать.

Вдохновлять для меня означает помогать другим людям раскрывать свои способности, проявлять себя с лучшей стороны. Для меня это актуально как для руководителя и редактора.

Писать для меня означает больше времени проводить именно за процессом письма, а не за программированием, как, например, было в 2012 году. Для меня это актуально как для автора.

Путешествовать для меня означает получение новых впечатлений. 2012 год во многом был для меня «книжным» годом – я прочел более ста новых книг. В 2013 году я планирую сделать акцент на практику, поэтому слово «путешествия» замкнули мой список.

Интересно, а какие три слова вы выбрали для себя в качестве ориентира в 2013 году? Напишите их в комментариях.

Правила комментирования

Журнал «Редактор» создан для читателей, поэтому обсуждения статей приветствуются. В комментариях не допускаются ругательные, оскорбительные или негативно-оценочные высказывания в отношении читателей, участников обсуждения, авторов статей и редакции. В комментариях запрещено размещать ссылки на сторонние сайты. Все комментарии проходят постмодерацию выпускающего редактора.

Комментариев: 40

  1. Инна

    Путешествовать, писать, любить.

  2. Лаура Махудаева. Алматы, Казахстан

    Добрый день!

    Я хочу поблагодарить Вас за Ваши статьи.
    Для меня они очень важны и интересны.
    Я надеюсь, что они станут серьезным толчком к моей мечте стать писателем.
    Ссылку на Ваш сайт я нашла совершенно случайно (возможно, наоборот, совсем не случайно).
    Теперь я каждый день получаю удовольствие от прочтения Ваших статей.
    Спасибо!
    Удачи Вам в Ваших делах.
    Всего доброго.

  3. Лейла
    Лейла

    Спасибо за статью! Это действительно довольно простой интересный и, наверное, (нужно будет проверить на практике) продуктивный способ оформить свои цели и достичь их!

    И для того, чтобы о них помнить, можно записать их в ежедневнике на первой странице, сделать заставку на компьютере, обновить приветствие в телефоне и так далее. Да, так и сделаю!

  4. Ольга

    Саша, отличная статья, спасибо)! Как раз застряла на составлении своего списка. В жизни настал такой момент, когда надо определить курс.

    Мои три слова:
    – двигаться,
    – думать,
    – радость.

    С наступившими новогодними праздниками!)))

  5. Александр Гришин
    Александр Гришин

    Отличные слова!

  6. Александр Гришин
    Александр Гришин

    Лаура, спасибо за теплые слова. Конечно, они помогут Вам в достижении целей.

  7. Александр Гришин
    Александр Гришин

    Оля, здравствуй! Рад получить комментарий от тебя. Ты права, курс надо определять и корректировать регулярно, чтобы не сбиться с пути к Самой Главной Цели.

    Удачи!

  8. Александр Гришин
    Александр Гришин

    Отлично! Будем ждать отчета о результатах :-)

  9. Светлана

    Есть над чем задуматься! Надеюсь, что мои 3 слова на этот год: удивлять, любить и восторгаться :)

  10. Александр Гришин
    Александр Гришин

    Отличные слова!

  11. Артем

    Краткость – сестра таланта!
    Мне прежде всего понравилось то, что все кратко, четко и понятно. Этот вопрос меня тоже волновал и благодарю вас за предложенную идею. Вот что у меня получилось:

    Деньги
    Учеба
    Любовь

  12. Александр Гришин
    Александр Гришин

    Супер слова – сразу видно, что писал мужчина :-)

  13. Тимур

    Любовь, семья, деньги!

    ИМХО, так это 3 самые важные вещи в жизни.

  14. Елена

    Начать
    Сделать
    Увидеть

  15. Камиль

    Александр, а вы будете приглашать авторов для публикаций на вашем сайте? Спасибо.

  16. Александр Гришин
    Александр Гришин

    Лена, приятно видеть твой ответ. Хорошие слова!

  17. Александр Гришин
    Александр Гришин

    Камиль, напишите мне на grishin@editor.ru ваши темы.

  18. Сергей U

    А вот и мои ориентиры на 2013: Здоровье! Счастье! Деньги!

  19. Александр Гришин
    Александр Гришин

    Отличные слова. Первое и третье вполне измеряемые. А второе – не очень, критериев нет.

  20. Аргонавт

    Ох эти цели, ставишь их ставишь, а затем посмотришь и половины не выполнено. Но все равно человеку свойственно мечтать. А если мечтает значит ставит цели и рано или поздно их достигает. Но чтобы эти поставленные цели перед собой достичь, всё же нужно упорство знания и конечно деньги.

  21. Сергей

    До сих пор удавалось следовать мал помалу задуманному, но начало 13-го пошло наперекосяк. В основном “помогают” самые близкие люди. То жене взбредет в голову что-то внеплановое, то сыну:)

  22. Тамара

    Благодарю, Александр, за прекрасную статью! Читала ее в прошлом месяце, но вот перечитала и снова напомнила себе о поставленных целях.Три слова – так просто, лаконично и воодушевляюще. Мои такие: Здоровье, деньги, путешествия.

  23. Александр Гришин
    Александр Гришин

    Отличные слова!

  24. инвест

    С удовольствием прочёл,многие мысли мне близки по духу.Мой девиз-всё,что не нас не убивает-делает нас сильнее.Продвигаюсь к цели.

  25. Елена

    Добрый день!
    Статья приятная, легкая, но мне непонятно вот что:
    1. как например, 3 слова : учеба деньги любовь- связывают “все ваши цели воедино”?
    2. может подскажите : как понять, какая цель подходит (чем таким заняться, чтобы приносило в жизни удовольствие и пользу окружающим ) – в настоящий момент не могу этого понять …..

  26. Оксана

    Да, главное поставить себе цель и идти к ней. Для меня этот год тоже очень важен и я надеюсь, что все мои планы реализуются. Всем удачи.

  27. Иван

    идея, чистота, толерантность

    писать со смыслом, как впрочем и жить, творить серьезно и целенаправленно; ясность мысли, чистота помысла, честность и целомудрие; не судить строго, сгоряча, не спорить, только опыт, только факты, только разумное и справедливое!

  28. kot13

    Спасибо Александр, очень интересная статья.

  29. Андрей

    Есть по целеполаганию очень хорошая книга – “Цельная жизнь”. Это лучшее, что я читал по этой теме.

  30. Александр Гришин
    Александр Гришин

    Да, Андрей, это действительно интересная и полезная книга. Ее можно купить на Amazon (ее оригинальное название Power of Focus): http://amzn.to/10upfXy и на Озоне: http://www.ozon.ru/context/detail/id/5684837/?partner=sss&from=bar

    Я бы рекомендовал еще прочесть книгу «Сила воли»: http://www.ozon.ru/context/detail/id/8243294/?partner=sss&from=bar

  31. Виктория

    Здраствуйте Александр! Я с детства болела идеей стать писателем, но жизнь отвела а другое русло. Только сейчас понимаю как важно следовать внутреннему голосу. Теперь пытаюсь раскопать в себе зачатки таланта. Благодаря вашей статье окончательно расставила приоритеты: обучение, воображение, работа. Обучение- основа любой деятельности.
    Работу с энтузиазмом, с душой- вот что я называю воображенем.
    Работа над ежедневными шагами, над собой – важный аспект любого дела.
    Спасибо за статью!

  32. Виктория

    Извините за опечатку Александр!:)

  33. Александр Гришин
    Александр Гришин

    Виктория, спасибо за комментарий. Вы все верно говорите и хорошо, что следуете внутреннему голосу!

  34. Александр Гришин
    Александр Гришин

    Все Ок, исправил :-)

  35. Ильмир

    Хорошие цели, я даже не знаю что хочу все есть))))

  36. Олег

    Александр,статья понравилась,я не писатель , но описанное очень близко к моему внутренему состоянию…слова получились : вилла,виноградник,туризм….. Вот подумал- если наследство получу от французского дедушки…… ящик вина с меня!!!!))))

  37. Тулячка

    Как Вы правы! Писать надо, к этому надо привыкать, заставлять себя писать хоть 30 минут вдень. Первое время очень сложно, зато потом такое удовольствие!

  38. Rolex

    Я лично перед собой ставлю такие цели: заработать на квартиру, воспитать ребенка и дать ему все то, в чем сам нуждался когда то, и конечно же поставить на ноги. Такие цели в жизни должны быть у каждого человека. А если ставить себе цели на год или два вперед, толку от этого не будет, ведь все может сложится так, как никогда и подумать не мог.

  39. Леонид

    Просто нужно делать, то что вам нравится и все получиться :)

  40. Нелли

    Каждый год, за пол часа до Нового Года, я пишу список всех планов на год, вернее даже не совсем так, сперва я открываю список прошлого года(который после написания весь год не открываю) и считаю сколько же пунктов я выполнила. Не читаю потому что не хочу впустую фрустрировать в течении года из за того, что что то не выполнено. Если я ставлю галочки больше чем на 50%, то год мой удался.

Обсудим статью?

Спасибо за подписку!
Спасибо за подписку!